Autorregulación:
Lección 3 ¿Qué es la regulación emocional?

Objetivo de la lección

Explicar en qué consiste la regulación emocional a través de reflexionar sobre las desventajas de reprimir y de dejarse llevar por las emociones, y de la exploración del MAPA para navegar las emociones.

Califica esta lección
¿Cómo te sentiste al realizar esta lección?
me entusiasma
Compartir en: Comparte en Facebook Comparte en Twitter
Enviar comentario Regresar
Autoconocimiento
Conoce T
Autorregulación
Conoce T
Conciencia Social
Relaciona T
Colaboración
Relaciona T
Toma responsable de decisiones
Elige T
Perseverancia
Elige T