¿Cómo usar una ficha de actividades?

Las fichas de actividades de Construye T son materiales, prácticos y fáciles de usar, que te proponen ejercicios sencillos y divertidos para que desarrolles tus habilidades socioemocionales seas estudiante, docente o directivo. ¡Únicamente tienes que descargarlas y ejercitar tus habilidades!

Para que puedas identificar qué ficha de actividades necesitas y utilizarla de manera efectiva, es importante que selecciones:

A continuación te mostramos un ejemplo de ficha, con sus características más importantes (haz click sobre la imagen para ampliarla):

¿Cómo usar una ficha de actividades?
¿Cómo usar una ficha de actividades?

¿Cuándo puedes utilizar las fichas de actividades?

  1. Durante una clase: se sugiere realizar un “momento Construye T” el cual consiste en llevar a cabo una actividad corta de máximo 15 minutos al inicio o cierre de la sesión, cuyo objetivo es el trabajo con los estudiantes.
  2. En tutorías o sesiones de orientación: se sugiere realizar las actividades para estudiantes con una duración de más de 15 minutos (algunas de ellas están diseñadas para sesiones completas de 50 minutos).
  3. En reuniones con otros integrantes de la comunidad: las actividades para docentes y directivos se pueden realizar en juntas con docentes, padres de familia o, incluso, con todos los estudiantes del plantel.
  4. En actividades de reflexión personal: se realizan en un espacio y tiempo elegido por la persona a la que va dirigida la actividad.

¿Qué es un Momento Construye T?

Un “momento Construye T” es un tiempo de 15 minutos, en los que dedicas toda tu atención a identificar qué emoción estás sintiendo, qué habilidad socioemocional necesitas trabajar y cómo puedes desarrollarla, seas estudiante, docente o directivo.

En el “momento Construye T” podemos identificar:

  • ¿Cómo nos sentimos actualmente?
  • ¿Qué emociones experimentamos?
  • ¿Qué habilidad socioemocional necesitamos trabajar?
  • ¿Para qué es importante desarrollarla?

¡Para desarrollar las HSE, utiliza las 150 fichas de actividades que Construye T tiene para ti!

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